Diet Berdasar Golongan Darah

Sejarahnya.. Dr. Peter J. D’Adamo seorang naturopatis dari Stamford, Connecticut, Amerika Serikat, pada tahun 1996 yang memperkenalkan diet cara baru berdasarkan sejarah evolusi, khususnya yang berkaitan dengan perbedaan golongan darah (O, A, B, dan AB).. Dalam bukunya “Eat Right For Your Type”, Dr. D’Adamo menyebutkan bahwa manusia yang memiliki tipe darah berbeda pasti memiliki respon atau tanggapan terhadap makanan yang berbeda pula. Walau masih kontroversi, apa salahnya demi pola hidup sehat kita coba, semoga bermanfaat…..

GOLONGAN DARAH O. Berdasarkan sejarah evolusi, nenek moyang kita memiliki tipe darah yang sama yakni O, tipe pemburu sejati, setiap hari makanan pokoknya daging. Golongan darah O adalah golongan darah paling tua dalam sejarah manusia.

Tipe golongan darah O, memiliki ciri khas sebagai berikut :

* Memiliki sistem kekebalan tubuh paling tinggi dibanding tipe golongan darah lain
* Respon yang paling baik terhadap stress biasanya dengan melakukan aktivitas fisik
* Diet untuk golongan darah O dengan mengasup lebih banyak daging. Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan tinggi protein dan rendah karbohidrat, seperti daging, buah, ikan, sayuran.
* Tingkah Laku : Berenergi & tidak mudah putus asa
* Masalah yang dihadapi : Rentan terkena penyakit yang disebabkan oleh radang dan kerusakan organ seperti arthritis bila asupan makanan tidak sesuai, kencing manis, bermasalah dengan usus & pencernaannya serta mudah kena sakit perut, peredaran darah kurang baik, sakit pinggang dan belakang, kegemukan, kadar kolesterol yang tinggi, tekanan darah tinggi, kadar asam urat tinggi, penyakit kanker, gout, penyakit jantung, penyumbatan arteri, dan yang paling gampang digigit nyamuk..
* Olahraga yang cocok dilakukan Golongan Darah O : adalah aerobic.
* Sifatnya secara umum adalah : Berjiwa besar, sportif, supel, mudah beradaptasi dengan lingkungan. Gayanya yang flamboyan seringkali membuatnya terlambat jika berjanji, gampang memutuskan sesuatu, sulit mengalah tapi mudah memaafkan, bisa dipercaya, hanya menabung jika menguntungkannya, jagonya olah raga, menurut penelitian yang paling banyak meraih Medali di Olimpiade Olah Raga dari golongan darah O, dan bahkan yang paling banyak jadi direktur. Usianya paling panjang karena sifatnya yang tidak gampang stress dan antibody-nya paling mantap, ingatannya pun paling kuat, sebagai teman juga paling disukai karena sportif , namun paling mudah gemuk karena kesukaanya pada protein hewani (meat lover gitulah..), serta nafsu makannya yang besar, dan makannya cepat. Golongan darah O juga paling cepat botak, mungkin karena rasa kantuknya datang hanya kalau sedang capek dan tidak ada kerjaan, baru tidur jika bener-bener capek dan membutuhkan. Makan apa saja enak atau gak enak…. Yang jadi Perdana Menteri Jepang rata-rata orang dengan golongan darah O, karena jiwa kepemimpinannya yang tinggi dan senang memecahkan masalah.
* Bagaimana agar tetap sehat ??? Karena daya konsentrasinya yang tinggi, maka perlu juga dikontrol agar tidak terlalu tegang, bersantailah dan jalan-jalan.
* Makanan yang sangat bermanfaat (makanan yang beraksi sebagai obat) : sayuran hijau seperti bayam, sawi hijau, kangkung, brokoli, ubi, waluh, selada, ganggang laut, lobak cina, blueberry, stawbery, nanas, papaya, cerry, jambu biji, kacang polong, kacang merah, semua jenis bawang, rumput laut, jahe, kailan, kunyit, daging (sapi, kerbau, rusa, domba)
* Makanan yang netral (makanan yang beraksi sebagai makanan) : ikan mas, belut, lobster, ikan tuna, ikan sardine, udang, telur ayam, telur bebek, mentega, kacang (hitam, merah, kedelai), buncis, tempe, tahu, susu kedelai, bubur gandum, beras, kue beras, roti beras, tepung gandum, terong, tomat, wortel, labu, daging ( ayam, bebek, dan kambing, angsa, kalkun, kelinci).
* Makanan yang dihindari (makanan yang beraksi sebagai racun) : sereal, mustard, berbagai jenis pasta/mie dan nasi, daging babi, cumi, sotong, kerang, telur angsa, telur puyuh, es krim, keju, susu sapi, yoghurt (semua jenis), minyak kelapa, penyu, minyak jagung, jagung, kol merah, kubis hijau/putih, kacang tanah, kacang mede, kuaci, kentang, mentimun, kembang kol, jamur, blewah, jeruk mandarin, pisang raja, pare, anggur putih, kecap, kopi, minuman keras.

GOLONGAN DARAH A. Ketika gaya hidup manusia berubah dari pemburu menjadi agraris yang menjalankan aktifitas pertanian, tinggal menetap dan tidak lagi suka berperang muncullah tipe darah A, sebagai penyesuaian atas kebiasaan yang ada.

Tipe golongan darah A memiliki ciri khas sebagai berikut :

* Sistem kekebalan tubuhnya tidak sekuat tipe O.
* Respon yang paling baik terhadap stres biasanya dengan melakukan meditasi.
* Olahraga yang cocok dilakukan : yoga, taichi, meditasi
* Masalah yang dihadapi : Hilang kesabaran diri atau cepat marah, mudah terjangkit Flu/Demam/Batuk/Pilek karena rentan & lemah terhadap virus, rembesan sebum berlebihan, penyakit jantung dan masalah saluran darah, kanker dan ulser, gaster, kegemukan.
* Diet yang dianjurkan adalah makanan tinggi karbohidrat dan rendah lemak, karena jalur pencernaan yang cukup sensitif . Sangat cocok menjadi vegetarian.
* Tingkah Laku : Bertanggung jawab, dan romantis
* Sifatnya secara umum : terorganisir, konsisten, jiwa kerja-samanya tinggi, akurat & matematis, taat hukum namun paling sering mengalami kecelakaan lalu lintas. Mereka sangat perfeksionis, sehingga selalu cemas dan suka meributkan hal-hal yang detil, paling sulit mentolerir kesalahan orang lain, jiwa narsisme-nya juga tinggi, hemat, paling gemar menabung dengan selalu menghitungkan bunga bank, daya ingat lumayan kuat, dan usianya cukup panjang karena selalu hidup teratur. Pola hidup seimbang 4 sehat 5 sempurna, makan apa yang ada di piring saja, tidur sesuai aturan 8 jam sehari, namun paling rentan terhadap penyakit menular karena virus. Golongan darah A paling bisa dipercaya karena selau tepat waktu. Orang-orang dengan golongan darah A paling cocok jadi MC, banyak juga yang menjadi pemimpin karena ketelitiannya dan sifat perfeksionis nya.
* Bagaimana menjaga agar tetap sehat ?? Karena terlalu perfeksionis, lebih baik sekali-sekali santai, jangan terlalu tegang dan serius terus, supaya tidak cepat botak, karena orang dengan golongan darah A paling mudah terkena penyakit Stress.
* Makanan yang sangat bermanfaat (makanan yang beraksi sebagai obat) : bayam, brokoli, wortel, jamur ikan mas, kacang tanah, kacang buncis, kacang kedelai / susu kedelai, tahu, tempe, tepung beras, blueberry, minyak zaitun, ikan mas, ikan sardine, ( jus nanas, mangga, pisang, jeruk limau & sitrun)
* Makanan yang netral (makanan yang beraksi sebagai makanan) : ikan tuna, telur ayam, telur bebek, telur puyuh, biji wijen, biji bunga matahari, kacang arcis / kapri, jagung, tapioca, roti gandum, labu, bawang merah, mentimun, talas, anggur, melon, blewah, pir, delima, kiwi, kurma, stroberi, kesemek, jambu biji, daging (ayam, burung unta, belibis kalkun, burung dara).
* Makanan yang dihindari (makanan yang beraksi sebagai racun): produk susu, daging (sapi, kerbau, domba, bebek, angsa, kelinci, ayam hutan), lobster, gurita, kepiting, belut, kodok, udang, cumi, mentega, susu sapi, keju, es krim, susu murni, acar, terong, tomat, ubi, kentang, jeruk manis, kelapa/santan, madu, pisang raja, pepaya, pare, air soda.

GOLONGAN DARAH B. Akibat percampuran dari berbagai ras dan terjadinya migrasi dari Afrika ke Eropa, Asia, dan Amerika, tipe darah B muncul yang tumbuh dan berkembang melalui apa yang telah disediakan oleh dunia hewan dan tumbuhan.

Tipe golongan darah B memiliki ciri khas sebagai berikut :

* Memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat, dan merupakan type darah yang paling seimbang. Kuncinya adalah keseimbangan antara dunia hewan dan tumbuhan.
* Disarankan agar menghindari makanan beku & kalengan. Tipe darah ini sangat cocok dengan asupan produk susu. Juga dianjurkan untuk melakukan diet dengan berbagai variasi dari semua tipe darah termasuk di dalamnya daging
* Olahraga yang cocok dilakukan renang, tenis, meditasi dan jalan kaki.
* Bila makanan yang diasup tidak sesuai dengan tipe ini, diduga risiko terkena virus yang bisa menyerang sistem saraf sangat tinggi
* Respon yang paling baik terhadap stres biasanya dengan melakukan melakukan pekerjaan yang membutuhkan kreativitas dan hobi
* Tingkah Laku : Mudah beradaptasi, dan analitikal.
* Masalah yang dihadapi : Kerusakan system syaraf, kesulitan untuk tidur berkualitas, lemah terhadap virus influenza, paru-paru, sakit kepala dan migren, penyakit hati dan saluran empedu, masalah haid, sakit tulang belakang, kegemukan, penyakit jantung .
* Sifatnya secara umum adalah : Santai, easy going, tak terpengaruh tekanan dari sekitar, bebas dan paling menikmati hidup. Cenderung pelupa, jangan heran jika mereka yang paling mudah tersesat, dan yang paling nyebelin, jika berjanji karena paling telat & molor saking santainya, namun tetap bisa dipercaya. Mudah mentolelir kesalahan orang lain, karena jiwanya yang easy going, tapi juga gampang menuduh. Berteman tergantung mood, sehingga terkesan egois, semaunya sendiri. Hampir seluruh atlet judo, perenang dan pegulat Jepang bergolongan darah B. Karena siftanya yang easy going, paling pandai mentolerir dan mencari kompensasi bila stress, tapi juga ada yang cepat botak dan obesitas karena suka makan enak dan makannya lama. Pola makan, dan tidur tidak pernah teratur. Bila kantuk datang, sambil berdiripun bisa tertidur. Menu yang disukainya adalah makanan berkuah, seperti sup, soto, bakso dll. Golongan tipe darah B umumnya hanya menabung kalau punya uang banyak. Sifatnya yang sensitif dan mudah mengambil keputusan banyak pula yang menjadikannya pemimpin. Mahasiswa Tokyo University pada umumnya bergolongan darah : B
* Bagaimana menjaga agar tetap sehat??? Karena terlalu susah berkonsentrasi, sekali-kali perlu serius dikit. Misalnya melakukan meditasi atau main catur..
* Makanan yang sangat bermanfaat (makanan yang beraksi sebagai obat) : semangka, nanas, anggur hijau, jeruk lemon, selada, bokcoi, , jahe, ikan laut, susu sapi, keju, bubur gandum/havermot, roti essene, kue beras, brokoli, ubi, wortel, kembang kol, terong, teh hijau, daging kambing, daging domba, daging kelinci, daging rusa.
* Makanan yang netral (makanan yang beraksi sebagai makanan) : cumi, ikan mas, ikan tuna, mentega, keju, telur ayam, kacang merah, kacang buncis, tepung beras, roti beras, bayam, mentimun, labu, kentang, sawi, mangga, melon, jeruk, pir, kurma, jambu biji, daging sapi , kerbau, kalkun, hati anak sapi.
* Makanan yang dihindari (makanan yang beraksi sebagai racun) : daging (ayam, babi, bebek, angsa, belibis, kuda) keong, kepiting, siput, belut, lobster, es krim, telur (bebek, angsa, puyuh), kacang tanah, roti gandum, tomat, waluh, jagung muda, alpokat, pare, delima, kelapa/santan, kesemek, belimbing, pir, air soda, minuman beralkohol.

GOLONGAN DARAH AB. Golongan darah AB merupakan golongan darah yang paling modern dan berusia kurang dari 1.000 tahun, masih dalam tahap evolusi dan jarang (hanya 5 % dari jumlah populasi), serta bersifat kompleks secara biologis. Karena anda membawa anti gen A dan B.

Tipe golongan darah AB memiliki ciri khas sebagai berikut :

* Memiliki jalur pencernaan yang sensitif dan sistem kekebalan tubuh yang sangat toleran
* Respon yang paling baik terhadap stress biasanya dengan melakukan kegiatan spiritual dibarengi dengan aktivitas fisik dan kreativitas.
* Paling mampu beradaptasi terhadap perubahan lingkungan
* Diet : Dapat menyesuaikan diri dengan berbagai jenis makanan atau bentuk diet apapun
* Masalah yang dihadapi : Gampang Flu/Demam/Batuk/Pilek karena lemah terhadap kebersihan, perut kembung, dan masalah saluran darah, kanker, kesulitan tidur berkualitas namun jika lagi mood, tidur adalah segalanya, sakit sendi dan tulang, serangan jantung dan mudah kaget serta mudah kena anoreksia
* Olahraga yang cocok dilakukan : adalah olahraga di pagi hari.
* Tingkah Laku : Cerdik, dan penyabar
* Sifatnya secara umum adalah : Unik, cuek, kreatif dan banyak akal bahkan hampir tidak pernah mengalami kecelakaan lalu lintas, namun tidak pandai mengolah stress, tapi juga tidak cepat botak lho… Kadang berkepribadian ganda, entah karena sifatnya yang mudah ganti mood.atau sering ganti-ganti program. Maping cognitifnya nya sangat kuat sehingga tidak pernah tersesat kalau dijalan, suka mengambil resiko, tidak suka olah raga, tidak mudah obesitas karena makan tergantung mood, pola tidur & makannya juga amburadul walaupun hobi mencicipi semua masakan.
* Bagaimana agar tetap sehat ??? Karena gampang lelah, maka perlu cari kegiatan yang menyenangkan, fun, yang bisa membuat anda merasa lega dan puas
* Makanan yang sangat Bermanfaat (makanan yang beraksi sebagai obat) : Ikan sardin, ikan tuna, susu kambing, putih telur ayam, keju ricotta, krim asam (rendah kalori), teh-hijau, anggur merah, daging (domba, kelinci, kalkun), semangka, blue bery, plum
* Makanan Netral (makanan yang beraksi sebagai makanan) : Cumi-cumi, ikan mas, ikan tuna, mentega, keju, telur ayam, kacang merah, kacang buncis, tepung beras, roti beras, bayam, brokoli, selada, mentimun, labu, kentang, sawi, mangga, melon, jeruk, pir, kurma, jambu biji, daging burung unta,
* Makanan yang harus dihindari (makanan yang beraksi sebagai racun) : daging (sapi, kerbau, ayam, bebek, angsa, babi, rusa, kuda), lobster, kepiting, kodok, es krim, telor bebek, kacang hitam, acar, jagung, belimbing, delima, pare, pisang, kelapa, kesemek, saus tomat, kopi, soda, minuman beralkohol.

(Diringkas oleh : NS, sebagai pengetahuan ibu-ibu khususnya anggota Krida Bhakti Wanita Akprind yang tidak sempat browsing ataupun meringkas, semoga bermanfaat)

Sumber : 1).http://www.jajanan.com/node/4048 2). http://www.kompas.co.id/ 3). http://cebret.co.cc/ 4).http://kbwa.akprind.ac.id/?p=377=1

Read More...

DUEL INAGURASI RIZUKI VS COSMO

DUEL INAGURASI RIZUKI VS COSMO
SABTU, 29 AGUSTUS 2009


Setelah menunggu selama satu minggu, pada Sabtu 29 Agustus pkl.20.00 WIB, para penggemar The Master akan segera mengetahui siapa di antara Rizuki dan Cosmo yang akan mengikuti jejak Joe Sandy menjadi seorang Master. Perjuangan Rizuki dan Cosmo belum berakhir karena sekali lagi mereka harus membuktikankan diri dan berhadapan dengan para Master yaitu Master Deddy dan Master Joe – yang menggantikan peran Master Rommy.

Sebagai seorang mentalist, Master Deddy Corbuzier akan menguji kedua finalis untuk melakukan aksi yang berhubungan dengan kekuatan pikiran. Rizuki akan diuji Master Deddy dengan melakukan banyak aksi dalam waktu singkat. Sementara Cosmo harus bisa bertahan di belakang mobil yang dikendarai Master Deddy dengan mata tertutup. Akankah mereka berdua berhasil dari ujian yang diberikan Master Deddy?

Master Joe Sandy yang telah lolos dari ujian dari Master Deddy dan Master Romy kini harus memberikan ujian untuk kedua calon Master tersebut. Master Joe mengaku sangat berhati-hati dalam memilih permainan yang akan dijadikan ujian untuk Rizuki dan Cosmo. Hingga detik ini, Joe Sandy belum mau membocorkan aksi apa yang akan dimainkannya bersama kedua finalis. “Saya berjanji kalau aksi yang akan saya lakukan bersama Rizuki dan Cosmo menjadi sebuah aksi spektakuler yang tidak terlupakan”, ujar Joe.

Duel Inagurasi antara Rizuki dan Cosmo menjadi semakin spesial dengan penampilan Jeff Lee, magician berbakat asal Taiwan. Meskipun masih terhitung muda, namun Jeff Lee sudah memiliki berbagai pengalaman di dunia magic. Ia pernah mengikuti berbagai kompetisi di dunia seperti Magic Extravaganza 2009 di Malaysia dan World Championship 2009 of Magic di Beijing. Bahkan, di tahun 2008 Jeff berhasil meraih gelar 1st Place Talent Award Winner dari ajang Magic Get Together Award yang diadakan di Amerika.

Tahu bahwa ada seorang magician dengan berbagai pengalaman di dunia magic Internasional akan tampil di The Master, Aldi Sungkar dan Rhomedal tidak ingin menyia-nyiakan kesempatan ini. Mereka berdua akan membuktikan kalau magician Indonesia tidak akan kalah dengan magician internasional.

Seperti apa aksi yang akan ditampilkan Jeff Lee? Dan siapakah yang akan menjadi The Next Master mengikuti jejak Joe Sandy? Saksikan DUEL INAGURASI RIZUKI VS COSMO, Sabtu, 29 Agustus 2009 pkl. 20.00 WIB, live dari ICC Kemayoran.






Read More...

Web Flash yang keren..^^

http://www.letterbirdlane.com.au/
Read More...

Michael Wong 光良

Michael Wong 光良 - First Digital Single



Album : First Digital Single
Artist : Michael Wong (光良)
Release : 31 July 2009
Language : Mandarin, Cantonese

Track List:
01. 店小二 (Dian Xiao Er)
02. 清水 (Qing Shui)
03. 右手邊 (You Shou Bian)
04. 美好時光 (Mei Hao Shi Guang)

Download

-------------------------------------------------------------------------------------

Michael Wong 光良 - Right Hand Side 右手边



Album : Right Hand Side (右手边)
Artist : Michael Wong (光良)
Release : 19 September 2008
Language : Mandarin

Track List:
01.右手边 (You Shou Bian)
02.美好时光 (feat.阿穆隆) (Mei Hao Shi Guang [feat Amuguulan])

Download









Read More...

Jam Hsiao 萧敬腾

Jam Hsiao 萧敬腾 - Princess 王妃



Album : Princess (王妃)
Artist : Jam Hsiao (萧敬腾)
Release : 17 July 2009
Language : Mandarin

Track List:
01.王妃 (Wang Fei)
02.我不会爱 (Wo Bu Hui Ai)
03.阿飞的小蝴蝶 (A Fei De Xiao Hu Die)
04.善男信女 (Shan Nan Xin Nü)
05.Say A Lil Something Hot
06.爱游戏 (Ai You Xi)
07.小男人 大男孩 (Xiao Nan Ren Da Nan Hai)
08.会痛的石头 (Hui Tong De Shi Tou)
09.爱过了头 (Ai Guo Le Tou)
10.Green Door
11.给爱人 (Gei Ai Ren)
12.寂寞还是你 (Ji Mo Hai Shi Ni)

Download

------------------------------------------------------------------------------------------

Jam Hsiao 萧敬腾 - Love 给。爱人



Album : Love (给。爱人)
Artist : Jam Hsiao (萧敬腾)
Release : 20 December 2008
Language : Mandarin

Track List:
01.给。爱人 (Ge, Ai Ren)

Download

Pass: blpaulina.blogspot.com

------------------------------------------------------------------------------------------

Jam Hsiao 蕭敬騰 - Jam Hsiao (First Live Special Edition) 蕭敬騰 同名專輯 (First Live 影音特別版)



Album : Jam Hsiao (First Live Special Edition) (First Live 影音限定版)
Artist : Jam Hsiao (萧敬腾)
Release : 01 August 2008
Language : Mandarin

Track List:
CD 1 - 同名專輯
01. 收藏 (Shou Cang)
02. 王子的新衣 (Wang Zi De Xin Yi)
03. 原谅我 (Yuan Liang Wo)
04. 奋不顾身 (Fen Bu Gu Shen)
05. 疼爱 (Teng Ai)
06. 多希望你在 (Duo Xi Wang Ni Zai)
07. 活着 (Huo Zhe)
08. 一辈子存在 (Yi Bei Zi Cun Zai)
09. 我在哭 (Wo Zai Ku)
10. Blues
11. 海芋恋 (Hai Yu Lian)

CD2 - First Live影音限定版
01 王子的新衣 (Wang Zi De Xin Yi)
02 活著 (Huo Zhe)
03 海芋戀 (Hai Yu Lian)
04 夠不夠 featuring 方大同 (Gou Bu Gou feat Fang Da Tong)
05 Love Song (方大同)
06 奮不顧身 (Fen Bu Gu Shen)
07 一輩子存在 (Yi Bei Zi Cun Zai)
08 我在哭 (Wo Zai Ku)
09 Blues
10 疼愛 (Teng Ai)
11 原諒我 (Yuan Liang Wo)
12 多希望你在 (Duo Xi Wang Ni Zai)
13 收藏 (Shou Cang)

CD 1
CD 2

Pass: blpaulina.blogspot.com

------------------------------------------------------------------------------------------

Jam Hsiao 萧敬腾 - Self Titled



Album : Self Titled
Artist : Jam Hsiao (萧敬腾)
Release : 16 June 2008
Language : Mandarin

Track List:
01. 收藏 (Shou Cang)
02. 王子的新衣 (Wang Zi De Xin Yi)
03. 原谅我 (Yuan Liang Wo)
04. 奋不顾身 (Fen Bu Gu Shen)
05. 疼爱 (Teng Ai)
06. 多希望你在 (Duo Xi Wang Ni Zai)
07. 活着 (Huo Zhe)
08. 一辈子存在 (Yi Bei Zi Cun Zai)
09. 我在哭 (Wo Zai Ku)
10. Blues
11. 海芋恋 (Hai Yu Lian)

Download

Pass: blpaulina.blogspot.com







Read More...

Profil kandidat The Master Season 4:

1. Edo - The Shadow -- TERELIMINASI 17 Juli 2009
Sebagai seorang Escapologist alias ahli meloloskan diri, tidak ada jeratan atau perangkap yang bisa menghalangi Edo Shadow. Baginya, bahaya adalah sebuah tantangan dan menjadi kesenangan pribadi jika ia berhasil melewatinya. Dengan gaya cuek khas anak band, Edo yakin mampu memberikan warna baru dalam The Master.
Ketik MR (spasi) EDO kirim ke 6288 (tarif Rp. 2000/sms)

2. Cosmo - Flamboy Fakir
Jika sebelumnya ada Limbad, seorang magician beraliran Fakir dari Season 2, kini muncul sosok Cosmo, Fakir Magician asal Surabaya. Meskipun beraliran sama, Cosmo tidak ingin disamakan dengan Limbad. Cosmo yakin, dengan gaya yang trendy, dandy dan sedikit “centil”, ia tidak akan kalah dengan kandidat yang lain, apalagi dengan kandidat Fakir Magician pendahulunya.

Ketik MR (spasi) COSMO kirim ke 6288 (tarif Rp. 2000/sms)

3. Ken - The Classic Fantasy
Magician muda asal Jakarta ini menganut aliran Classic Fantasy. Dengan keahliannya bermain classic ditambah kemampuan theaterical, ia akan mengajak semua penonton masuk ke dalam dunia penuh fantasi. Dengan perpaduan set, property, kostum dan akting, serta sebuah cerita di awal semua aksinya, magician berwajah oriental ini yakin ia akan meninggalkan kesan mendalam bagi semua orang.

Ketik MR(spasi)KEN kirim ke 6288 (tarif Rp. 2000/sms)

4. Jeva - Lady Hipnotist

Satu lagi yang istimewa dari The Master Season 4, seorang wanita yang memiliki kemampuan hipnotis! Wanita asal Palembang ini memiliki latar belakang sebagai seorang Sarjana Psikologi yang memiliki banyak pengalaman di bidang Hypnotherapy dan Graphology yaitu ilmu membaca kepribadian melalui tulisan tangan. Kemampuan ini tentu akan disamakan dengan sang Master Hipnotis, Romy Rafael? Tetapi, Jeva akan melakukan metode hipnotis dengan caranya sendiri, yaitu ”Kiss of Death”

Ketik MR(spasi)JEVA kirim ke 6288 (tarif Rp. 2000/sms)

5. Rusel - MIRACLE PURPLE
Pengalamannya di dunia entertainment sebagai seorang magician beraliran Mental-Illusionis tidak perlu diragukan lagi. Mulai dari menjadi host sampai menjadi bintang tamu di sebuah sitkom, telah ia jalani. Namun dari semua prestasi dan pengalamannya tersebut ada satu hal yang ia cita-citakan, yaitu menjadi kandidat The Master. Pria yang selalu tampil dengan baju Ungu ini, yakin kemampuannya membaca masa depan dan memanipulasi pikiran orang lain akan membuatnya menjadi juara The Master.

Ketik MR(spasi)RUSEL kirim ke 6288 (tarif Rp. 2000/sms)

6. Ivan - CLOSE UP ILLUSIONIST
Magician asal Bandung ini beraliran close up magic, sebuah aliran yang belum pernah ditampilkan di The Master sebelumnya. Kemampuan dan kecepatan tangannya dalam memanipulasi koin dan kartu, sudah diakui oleh banyak pihak. Kini, ia ingin menjajal kemampuannya tersebut di panggung The Master Apakah kecepatan tangannya sebanding dengan Rhomedal, kandidat The Master Season 2 yang mendapat julukan “The Fast Hand”?

Ketik MR(spasi)IVAN kirim ke 6288 (tarif Rp. 2000/sms)

Read More...

S.H.E

S.H.E - The 3 Spas Of Love 愛的三溫暖



Album : The 3 Sspas of Love (爱的3温暖)
Artist : S.H.E
Release : 31 July 2009
Language : Mandarin

Track List:
01.梦田 (Meng Tian)
02.锁住时间 (Suo Zhu Shi Jian)

Download


------------------------------------------------------------------------------------------





S.H.E - The 3 Spas Of Love 愛的三溫暖



Album : The 3 Spas Of Love (愛的三溫暖)
Artist : S.H.E
Release : 31 July 2009
Language : Mandarin
Genre: Audio Book CD

Track List:
01. 單手超人 (Ella) (Dan Shou Chao Ren)
02. 妥協 (Hebe) [Tuo Xie)
03. G奶的眼淚 (Selina) [G Nai De Yan Lei)

Download

------------------------------------------------------------------------------------------

S.H.E - The Map is Filled With Love (Digital Album) (New+Best) 愛的地圖 (新歌+摯愛情歌精選 數位專輯)



Album : The Map is Filled With Love (愛的地圖)
Artist : S.H.E
Release : 22 June 2009
Language : Mandarin

Track List:
01 鎖住時間 (New) (Suo Zhu Shi Jian)
02 可愛萬歲 (New) (Ke Ai Wan Sui)
03 魔力 (Mo Li)
04 無可取代 (Wu Ke Qu Dai)
05 我愛你 (Wo Ai Ni)
06 綠洲 (Lü Zhou)
07 Yes I Love You
08 愛來過 (Ai Lai Guo)
09 夏天的微笑 (Xia Tian De Wei Xiao)
10 金鐘罩鐵布衫 (Jin Zhong Zhao Tie Bu Shan)

320kbps Part I, Part II

S.H.E - Map Of Love (Digital Album) (New+Best) 愛的地圖 (新歌+摯愛情歌精選 數位專輯)



Album : Map Of Love (愛的地圖)
Artist : S.H.E
Release : 22 June 2009
Language : Mandarin

Track List:
01 鎖住時間 (New) (Suo Zhu Shi Jian)
02 可愛萬歲 (New) (Ke Ai Wan Sui)
03 魔力 (Mo Li)
04 無可取代 (Wu Ke Qu Dai)
05 我愛你 (Wo Ai Ni)
06 綠洲 (Lü Zhou)
07 Yes I Love You
08 愛來過 (Ai Lai Guo)
09 夏天的微笑 (Xia Tian De Wei Xiao)
10 金鐘罩鐵布衫 (Jin Zhong Zhao Tie Bu Shan)

Download

------------------------------------------------------------------------------------------

S.H.E - FM S.H.E 我的电台



Album : FM S.H.E (我的电台)
Artist : S.H.E
Release : 23 September 2008
Language : Mandarin

Track List:
01 早安您好 (Zao An Nin Hao)
02 我愛煩惱 (Wo Ai Fan Nao)
03 宇宙小姐 (達芙妮廣告曲姐妹作) (Yu Zhou Xiao Jie)
04 沿海公路的出口 (Yan Hai Gong Lu De Chu Kou)
05 天亮了 (Tian Liang Le)
06 比你賤 (featuring 周定緯) (Bi Ni Jian [feat Zhou Ding Wei])
07 喜碧夫人時間 (Xi Bi Fu Ren Shi Jian)
08 女孩當自強 (Top Girl 年度廣告曲) (Nu Hai Dang Zi Qiang)
09 安靜了 (An Jing Le)
10 我是火星人 (Wo Shi Huo Xing Ren)
11 612星球 (612 Xing Qiu)
12 店小二 (Dian Xiao Er)
13 熬夜DJ (Ao Ye DJ)
14 月光手札 (Yue Guang Shou Zha)
15 酸甜 (蒙牛酸酸乳廣告曲) - S.H.E／飛輪海 (Suan Tian - S.H.E/Fahrenheit)

Download

S.H.E - Highway Exit By The Sea (沿海公路的出口)
S.H.E. - Miss Universe (宇宙小姐)
S.H.E. - Peaceful (安靜了)
S.H.E. - Nu Hai Dang Zi Qiang (女孩當自強)

Pass: blpaulina.blogspot.com


S.H.E - OST CJ7 電影《長江7號》宣傳主題曲「7仔」國粵語版單曲



Album : OST CJ7 (长江七号宣传主题曲)
Artist : S.H.E
Release : 23 September 2008
Language : Mandarin/Cantonese

Track List:
01 七仔 (國語) (Qi Zi [Mandarin])
02 七仔 (粵語) (Qi Zi [Cantonese])

Download

Pass: blpaulina.blogspot.com


S.H.E - FM S.H.E (Single) (紀念台呼單曲)



Album : FM S.H.E (紀念台呼單曲)
Artist : S.H.E
Release : 23 September 2008
Language : Mandarin

Track List:
01 FM S.H.E 台歌
02 FM S.H.E 台呼 (打擊煩惱版)
03 FM S.H.E 台呼 (海邊民宿版)
04 FM S.H.E 台呼 (太空漫步版)
05 FM S.H.E 台呼 (懶骨頭版)

Download

Pass: blpaulina.blogspot.com

------------------------------------------------------------------------------------------

S.H.E. feat Fahrenheit - Suan Tian [New Song]

A song for an advertisment...

Download

Pass: blpaulina.blogspot.com

------------------------------------------------------------------------------------------

S.H.E - Rang Zi Ji Liang Qi Lai 讓自己亮起來 [3+2代言歌曲] [New Single]

Download

Pass: blpaulina.blogspot.com

------------------------------------------------------------------------------------------

S.H.E - Popular Through The World (Coke Olympic Theme Song) 紅遍全球(2008可口可樂奧運主題曲)

Download

Pass: paulina@indomp3z.us

------------------------------------------------------------------------------------------

S.H.E - Play



Album : Play
Artist : S.H.E
Release : 11 May 2007
Language : Mandarin

Track List:
01 中国话 Zhong Guo Hua
02 谢谢你的温柔 (合唱:飞轮海) Xie Xie Ni De Wen Rou (featuring Fahrenheit)
03 听袁惟仁弹吉他 Ting Yuan Wei Ren Tan Ji Ta< href="http://rapidshare.com/files/31006850/S.H.E_-_Play_by_paulina_indomp3z.org.rar">Download

Pass: paulina@indomp3z.us









Read More...

JJ Lin 林俊杰

JJ Lin 林俊杰 - Expressing Love 表达爱 (feat.廖君)

Download

------------------------------------------------------------------------------------------

JJ Lin 林俊傑 - Sixology 陸



Album : Sixology (陸)
Artist : JJ Lin (林俊傑)
Release : 18 October 2008
Language : Mandarin

Track List:
01 Sixology
02 不潮不用花錢 (Bu Chao Bu Yong Hua Qian)
03 小酒窩 (featuring 蔡卓妍) (Xiao Jiu Wo [featuring Cai Zhuo Yan])
04 黑武士 (Hei Wu Shi)
05 醉赤壁 (Zui Chi Bi)
06 由你選擇 (featuring 農夫FAMA) (You Ni Xuan Ze [featuring Nong Fu FAMA])
07 Always Online
08 街道 (Jie Dao)
09 主角 (featuring MACHI) (Zhu Jue)
10 我還想她 (Wo Hai Xiang Ta)
11 點一把火炬 (Dian Yi Ba Huo Ju)
12 期待你的愛 (featuring 金莎) (Qi Dai Ni De Ai [featuring Jin Sha])
13 Cries In A Distance
14 愛與希望 (featuring 重慶市青少年宮銀杏童聲合唱團) (Ai Yu Xi Wang)

Download

Password : blpaulina.blogspot.com

------------------------------------------------------------------------------------------


JJ Lin 林俊杰 - West Side 西界



lbum : West Side (西界)
Artist : JJ Lin (林俊杰)
Release : 29 June 2007
Language : Mandarin

Track List:
01.獨白 (Du Bai)
02.殺手 (Sha Shou)
03.殺手@續 (Sha Shou (Continue))
04.西界 (Xi Jie)
05.無聊 (Wu Liao)
06.單挑 (Dan Tiao)
07.K-O
08.大男人, 小女孩 (Da Nan Ren Xiao Nu Hai)
09.L-O-V-E
10.發現愛 (Fa Xian Ai)
11.不流淚的機場 (Bu Liu Lei De Ji Chang)
12.Baby Baby
13.自由不變 (Zi You Bu Bian)

Download

------------------------------------------------------------------------------------------

JJ Lin 林俊杰 - Musical Evolution 音乐进化全过程



Album : Musical Evolution (音乐进化全过程)
Artist : JJ Lin (林俊杰)
Release : 24 January 2007
Language : Mandarin

Track List:
CD 1
01.木乃伊 (Mu Nai Yi)
02.编号89757 (Bian Hao 89757)
03.翅膀 (Chi Bang)
04.原来 (Yuan Lai)
05.简简单单 (Jian Jian Dan Dan)
06.明天 (Ming Tian)
07.盗 (Dao)
08.就是我 (Jiu Shi Wo)
09.不可思议(金莎) (Bu Ke Si Yi)
10.被风吹过的夏天(林俊杰+金莎) (Bei Feng Chui Guo De Xia Tian)
11.爱笑的眼睛 (Ai Xiao De Yan Jing)
12.I Do
13.记得 (Ji De)
14.听不懂没关系 (Ting Bu Dong Mei Guan Xi)

CD 2
01.熟能生巧 (Shou Neng Sheng Qiao)
02.黑色幽默 (Hei Se You Mo)
03.唯一 (Wei Yi)
04.第二天堂 (Di Er Tian Tang)
05.子弹列车 (Zi Dan Lie Che)
06.进化论 (Jin Hua Lun)
07.美人鱼 (Mei Ren Yu)
08.豆浆油条 (Dou Jiang You Tiao)
09.波间带 (Bo Jian Dai)
10.一千年以后 (Yi Qian Nian Yi Hou)
11.只对你说 (Zhi Dui Ni Shuo)
12.江南 (Jiang Nan)
13.忘记 (Wang Ji)

CD 1, CD 2

------------------------------------------------------------------------------------------

JJ Lin 林俊杰 - Just JJ World Tour 2006就是俊杰世界巡回演唱会



Album : Just JJ World Tour 2006 (就是俊杰世界巡回演唱会)
Artist : JJ Lin (林俊杰)
Release : 24 December 2006
Language : Mandarin

Track List:
01.演唱会前传-忘记 (Wang Ji)
02.木乃伊 (Mu Nai Yi)
03.开场白 (Kai Chang Bai)
04.翅膀 (Chi Bang)
05.善与恶 (Shan Yu E)
06.明天 (Ming Tian)
07.就是我 (Jiu Shi Wo)
08.被风吹过的夏天 (Bei Feng Chui Guo De Xia Tian)
09.爱笑的眼睛 (Ai Xiao De Yan Jing)
10.I DO
11.记得 (Ji De)
12.听不懂没关係 (Ting Bu Dong Mei Guan Xi)
13.熟能生巧 (Shu Neng Sheng Qiao)
14.决战时刻 (Jue Zhan Shi Ke)
15.第二天堂 (Di Er Tian Tang)
16.子弹列车 (Zi Dan Lie Che)
17.进化论 (Jin Hua Lun)
18.一千年以后 (Yi Qian Nian Yi Hou)
19.ENCORE
20.只对你说 (Zhi Dui Ni Shuo)
21.英雄再现 (Ying Xiong Zai Jian)
22.江南 (Jiang Nan)
23.幕后英雄 (Mu Hou Ying Xiong)

Part 1, Part 2

------------------------------------------------------------------------------------------

JJ Lin 林俊杰 - Cao Cao 曹操



Album : Cao Cao (曹操)
Artist : JJ Lin (林俊杰)
Release : 17 February 2006
Language : Mandarin

Track List:
01.只对你说 (Zhi Dui Ni Shuo)
02.曹操 (Cao Cao)
03.熟能生巧 (Shu Neng Sheng Qiao)
04.波间带 (Bo Jian Dai)
05.原来 (Yuan Lai)
06.不死之身 (Bu Si Zhi Shen)
07.爱情yogurt (Ai Qing yogurt)
08.进化论 (Jin Hua Lun)
09.Now That She's Gone
10.你要的不是我 (Ni Yao De Bu Shi Wo)

Download

------------------------------------------------------------------------------------------

JJ Lin 林俊杰 - No.89757 编号89757



Album : No.89757 (编号8975)
Artist : JJ Lin (林俊杰)
Release : 01 April 2005
Language : Mandarin

Track List:
01.一千年以前 (Yi Qian Nian Yi Qian)
02.木乃伊 (Mu Nai Yi)
03.编号89757 (Bian Hao 89757)
04.莎士比亚的天份 (Sha Shi Bi Ya De Tian Fen)
05.突然累了 (Tu Ran Lei Le)
06.明天 (Ming Tian)
07.简简单单 (Jian Jian Dan Dan)
08.无尽的思念 (Wu Jin De Si Nian)
09.盗 (Dao)
10.听不懂 没关系 (Ting Bu Dong Mei Guan Xi)
11.来不及了 (Lai Bu Ji Le)
12.一千年以后 (Yi Qian Nian Yi Hou)

Download

------------------------------------------------------------------------------------------

JJ Lin 林俊杰 - Second Heaven 第二天堂



Album : Second Heaven (第二天堂)
Artist : JJ Lin (林俊杰)
Release : 04 June 2004
Language : Mandarin

Track List:
01.一开始... (Yi Kai Shi)
02.江南 (Jiang Nan)
03.子弹列车 (Zi Dan Lie Che)
04.起床了 (Qi Chuang Le)
05.豆浆油条 (Dou Jiang You Tiao)
06.害怕 (Hai Pa)
07.天使心 (Tian Shi Xin)
08.森林浴 (Sen Lin Yu)
09.精灵 (Jing Ling)
10.相信无限 (Xiang Xin Wu Xian)
11.美人鱼 (Mei Ren Yu)
12.距离 (Ju Li)
13.未完成 (Wei Wan Cheng)
14.Endless Road

Part 1, Part 2

------------------------------------------------------------------------------------------

JJ Lin 林俊杰 - Music Voyager 乐行者



Album : Music Voyager (乐行者)
Artist : JJ Lin (林俊杰)
Release : 10 April 2003
Language : Mandarin

Track List:
01.就是我 (Jiu Shi Wo)
02.会读书 (Hui Du Shu)
03.翅膀 (Chi Bang)
04.星球 (Xing Qiu)
05.冻结 (Dong Jie)
06.压力 (Ya Li)
07.女儿家 (Nü Er Jia)
08.星空下的吻 (Xiong Kong Xia De Wen)
09.让我心动的人 (Rang Wo Xin Dong De Ren)
10.会有那么一天 (Hui You Na Me Yi Tian)
11.不懂 (Bu Dong)

Download








Read More...

Claire Kuo 郭靜

Claire Kuo 郭靜 - Singing In The Trees 在樹上唱歌



Album : Singing In The Trees (在樹上唱歌)
Artist : Claire Kuo (郭靜)
Release : 22 May 2009
Language : Mandarin

Track List:
01 在樹上唱歌 (Zai Shu Shang Chang Ge)
02 明白 (Ming Bai)
03 心牆 (Xin Qiang)
04 牛角尖 (Niu Jiao Jian)
05 簡單 (Jian Dan)
06 Goodbye
07 蒙娜麗莎 (Meng Nuo Li Sha)
08 三部曲 (San Bu Qu)
09 不說 (Bu Shuo)
10 看見 (Kan Jian)

Download

------------------------------------------------------------------------------------------]

Claire Kuo 郭靜 - The Next Dawn 下一個天亮



Album : The Next Dawn (下一個天亮)
Artist : Claire Kuo (郭靜)
Release : 09 May 2008
Language : Mandarin

Track List:
01 下一個天亮 (Xia Yi Ge Tian Liang)
02 百分百 (Bai Fen Bai)
03 大玩笑 (Da Wan Xiao)
04 愛情訊息 (Ai Qing Xun Xi)
05 慢慢紀念 (Man Man Ji Nian)
06 不藥而癒 (Bu Yao Er Yu)
07 回音 (Hui Yin)
08 知道 (Zhi Dao)
09 界線 (Jie Xian)
10 感冒 (Gan Mao)

Download

Pass: blpaulina.blogspot.com









Read More...

Saykoji - Online

Chorus:
siang malam ku selalu
menatap layar terpaku
untuk on line on line
on line on line
jari dan keyboard beradu
pasang earphone dengar lagu
aku on line online
on line on line

verse 1:
tidur telat bangun pagi pagi
nyalain komputer online lagi
bukan mau ngetik kerjaan
e-mail tugas diserahkan

tapi malah buka facebook
padahal face masih ngantuk
beler kayak orang mabuk
pala naik turun ngangguk-ngangguk

sambil ngedownload empitri
colok i pod usb kiri
ngecekin postingan forum
apa ada balesannye? belum

biar belum sikat gigi belum mandi
tapi kalo belum on line paling anti
liat friendster myspace, youtube
me and him, everybody you too

cerse 2:
nah udah mandi siap berangkat
langsung cabut takut terlambat
tak lupa flash disk gantung di leher
malah lupa sepatu jadi nyeker

flashdisk isinya bokep atau lagu
kalau ada kerjaanpun gue ragu
kalo emang berani coba pada ngaku
cek isi foldernya satu satu

di kantor online pakai proxy
walau diblok server bisa dilolosi
namanya udah ketagihan internet
produktifitaspun kepepet

jam kerja malah chatting ym
ngobrol online sama ehehem
atasan lewat langsung klik data
pura pura kerja di depan mata

bridge:
makan siangpun aku cari sinyal wifi
mengapa ku kecanduan oh why why
kadang terasa bagai tak berdaya
ingin ku berubah.. eh ada e-mail dah dulu ya

verse 3:
cek e-mail spam semua
email benerannya cuma dua
yang satu email lama
yang satu forwardan yang sama

ngarep komentar buka friendster
loading, gue tinggal beser
pas balik ngecek komputer kok lagi maintenance server

ya udah download lagu
bajakan gratis gak pake ragu
saykoji satu album
setengah jam bisa rampung

sore sore bosen hambar
ide nakal cari cari gambar
download video dengan sabar
ketahuan pacar digampar

download

Read More...